“竹寮·栖心”不仅是一套疗程，更是一段为期七日、居于竹中的完整栖居生活。本套餐以酒店核心的“竹隐别墅”为载体，将静谧的居住空间、专业的疗愈课程与个性化的健康管理融为一体，专为寻求深度放松与内在修复的宾客设计。

核心体验：

1. 专属竹居：您将独享或与家人入住一栋“听竹别墅”。别墅拥有私密庭院、露天汤池（引入山泉或温水），室内以竹、木、麻为主要材质，配备地暖、香薰系统及高品质寝具，从物理环境上确保极致的安宁与舒适。

2. 身心初检与定制规划：入住首日，由驻店健康顾问与中医师提供一对一咨询，通过体质辨识、压力评估，为您量身定制未来七日的疗愈活动强度与饮食方案。

3. 结构化疗愈日程：

   • 晨间焕活：竹林正念行走、太极导引或柔和的阿育吠陀瑜伽，在竹海清气中唤醒身体。

   • 日间滋养：可选择参与竹道工坊（竹编、竹器制作）、自然音疗（竹制乐器体验），或在私人理疗室享受竹萃芳疗SPA、竹罐灸疗等特色项目。

   • 傍晚静心：私人庭院内的温泉浴，随后是 guided 冥想或星空茶叙。

   • 夜间安神：根据体质调配的草本足浴与安神茶饮，伴您入眠。

4. 竹韵养生膳食：每日三餐 plus 两点，由营养师与主厨共同设计。菜品以当地有机食材为主，大量运用竹笋、竹荪、竹沥水等元素，提供清体、滋补等不同主题的定制餐单。

5. 疗愈成果巩固：离店前，健康顾问将提供一份详细的《身心状态记录与居家养护建议》，并邀请您加入会员社群，持续获得线上指导与季节养生提示。

“竹寮·栖心”旨在为您构建一个暂时的、受庇护的“竹境”，让您在与竹共处的时光里，逐步实现从身体到情绪的深层梳理与能量复苏，带走一份可持续的宁静与平衡。